Patchouli Peace Out ☮

Patchouli Peace Out ☮

Im Herzen bin ich ein Girl der 60ties.

Das Musical „Hair“ ist mein liebstes. Ich heule jedes Mal wie ein Hund, wenn „Berger“ in den Krieg zieht, das Lied „LET THE SUNSHINE IN“ erklingt und er singt: Manchester England England, kriege ich sowas von Gänsehaut. Ihr ahnt es, ich bin so eine richtige Harmony-Type, Konflikte? Nein danke, obwohl ich natürlich weiss, das ist nicht sooo gut, aber meine Sehnsucht nach Liebe, Frieden und Verständigung auf der Welt ist mir einfach wichtig.

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Schlaf dich glücklich!

Schlaf dich glücklich!

So findest Du Deine Nachtruhe wieder!

Grübeln und schlecht schlafen, ist für viele ein Thema.
Gute Erholung in der Nacht ist so wichtig in unserem flüchtigen und geschäftigen Leben.
Wenn du dir Sorgen machst und zu viel in deinem Kopf hin und her geht, kannst du auch von Schlaflosigkeit betroffen sein. 
Vielleicht schläfst du schwer ein oder wirst ein paar mal in der Nacht wach. Was steckt dahinter? Weiterlesen

Krise als Chance

Krise als Chance

Das ist eine der vielen chinesischen Weisheiten, dachte ich immer, die auch gerne in Managementseminaren verbreitet wird – das ist aber nicht ganz wahr.

Im Chinesischen werden Begriffe oft aus zwei Schriftzeichen zusammengesetzt. Krise wird mit weiji 危机 übersetzt, Chance mit jihui 机会.

Beiden gemeinsam ist also das Zeichen ji 机, das unter anderem Gelegenheit bedeutet. Weiterlesen

Zitrone

Zitrone

Zitrone zählt aufgrund seiner Vielseitigkeit zu jenen Ölen, die man immer bei sich haben sollte. Der erfrischende Duft belebt Körper und Geist.
Zitronen (Citrus limon) geben einen starken, sauberen, reinigenden Zitrusduft ab, der erquickend ist und das Gemüt erhellt. Das Öl besteht zu 68 Prozent aus sehr antioxidativ wirksamen d-Limonen. Vorsicht: Zitrusöle sollten nicht auf die Haut aufgetragen werden, wenn sie innerhalb von 48 Stunden direktem Sonnenlicht bzw. ultravioletter Strahlung ausgesetzt wird.

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Let’s fall in L♥ve

Let’s fall in L♥ve

Himbeer-Rosmarin-Eiswürfel zum verlieben

Nicht jeder kann an einem heißen Tag ins kühle Meer springen!  

Aber ich habe auch etwas sehr cooles für Dich. Wenn die Temperaturen das nächste Mal steigen, schnapp Dir ein paar gefrorene Himbeeren und Dein Rosmarin+ Öl und mache Dir diese Eiswürfel.

Dieser köstliche leicht herbe Genuss mit einem Schuss Süßem verwandelt jeden Punsch oder Saft in ein Grundnahrungsmittel für den Sommer!

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